Društvo Šola zdravja po vsej Sloveniji povezuje približno 6.000 ljudi, predvsem starejših, jutranje vadbene skupine po metodi »1000 gibov« in dodatno tudi po metodi +300 gibov. Vadba poteka na prostem, v bližini doma, v vseh letnih časih, vodijo pa jo usposobljeni prostovoljci. Za številne udeležence vadba ne pomeni le telesne aktivnosti, temveč tudi pomemben vsakodnevni stik z ljudmi, občutek pripadnosti, rutino, motivacijo in podporo skupnosti.
Kljub široki mreži skupin v Sloveniji še vedno obstajajo kraji, kjer starejši nimajo dostopa do organizirane, brezplačne in njim prilagojene telesne dejavnosti. V manjših, podeželskih ali manj povezanih okoljih je pogosto manj možnosti za redno vadbo, starejši pa se zaradi oddaljenosti, pomanjkanja informacij, zdravstvenih omejitev ali socialne osamljenosti težje vključujejo v obstoječe programe. Prav zato želimo s projektom »1000 gibov bližje ljudem« okrepiti širjenje preverjenega modela v nova lokalna okolja.
Projekt je zasnovan kot komunikacijska, podporna in organizacijska nadgradnja obstoječega delovanja Društva Šola zdravja. S podporo dm bi pripravili celovit paket gradiv za lažji zagon novih vadbenih skupin in boljšo prepoznavnost obstoječih skupin. Paket bi vključeval predstavitvene zgibanke o metodi 1000 gibov, plakate za lokalna okolja, letake za povabilo novim članom, gradivo za občine in lokalne partnerje, ter zbirko osebnih izkušenj z društvom Šola zdravja.
Pomemben del projekta bi bila tudi priprava knjižice z zgodbami udeležencev. Zbrali bi kratke osebne zgodbe članov in prostovoljnih vodij iz različnih krajev, ki bi prikazale, kako redna jutranja vadba vpliva na zdravje, počutje, samostojnost, družabno življenje in vključenost starejših. Knjižica bi bila hkrati motivacijsko gradivo za nove člane, predstavitveno gradivo za lokalne partnerje in dokaz, da projekt ne spreminja le vadbenih navad, temveč tudi vsakdan ljudi.
S projektom želimo zmanjšati ovire za vključevanje starejših v redno telesno dejavnost. Jasne, dostopne in prijazne informacije so pri starejših ključne, saj mnogi potrebujejo osebno povabilo, razumljivo razlago in občutek varnosti, preden se pridružijo skupini. Tiskana gradiva so pri naši ciljni skupini še posebej pomembna, saj vsi starejši ne uporabljajo spleta in družbenih omrežij. Letaki, plakati, zgibanke in knjižica zgodb v lokalnem okolju omogočajo, da informacija doseže tudi tiste, ki jih digitalna komunikacija pogosto ne doseže.
Projekt bo hkrati podpiral prostovoljsko delo, saj bodo lokalni pobudniki in vodje skupin dobili bolj jasna, uporabna in enotna gradiva za predstavitev programa, povabilo novim članom ter povezovanje z občinami, krajevnimi skupnostmi, zdravstvenimi domovi, centri za krepitev zdravja, knjižnicami in drugimi lokalnimi partnerji.
Glavni namen projekta ni le širjenje organizacije, temveč širjenje dostopnega modela, ki spodbuja zdravje, gibanje, družbeno bližino in medsebojno podporo. Vsaka nova skupina pomeni novo priložnost, da starejši v svojem domačem kraju dobijo prostor za redno gibanje, druženje in občutek, da so del skupnosti.
